ဤနေရာတွင် ရောင်းချသော ကုန်စုံပစ္စည်းများ
ထုပ်ပိုးကုန်ပစ္စည်း
ဆော့စ်
မက်ဂီ ငရုတ်သီးဆော့စ်
စပ်ပြီး ပျစ်သော ငရုတ်သီးဆော့စ်၊ ငံပြာရည် သို့မဟုတ် အရသာမြှင့်တင်ပစ္စည်းအဖြစ် သင့်လျော်ပါသည်။
နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 180 ရက်အရင်
မက်ဂီ ကမာဆော့စ်
ချက်ပြုတ်ရာတွင် အရသာရှိစေရန်အတွက် အရည်အသွေးမြင့် ပျစ်ပျစ် oyster sauce။
နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 208 ရက်အရင်
REMPAH RATUS (BERBUNGKUS)
ဘတ်စ် အသားဟင်းမှုန့်
အသားကurryမှုန့်က ရနံ့သင်းသင်း၊ စပ်စပ်နဲ့ သဘာဝ ቅመမာတွေ ကြွယ်ဝပါတယ်။
နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 9 ရက်အရင်
ဘာဘတ်စ် ငါးကறிမှုန့်
တာရှည်ခံပစ္စည်းများ မပါဝင်သည့် သဘာဝငါးဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်ဖြစ်ပြီး ပင်လယ်စာဟင်းလျာများအတွက် သင့်လျော်ပါသည်။
နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 12 ရက်အရင်
ဘာဘတ်စ် ငရုတ်သီးမှုန့်
ချက်ပြုတ်ရန်အတွက် စပ်ပြီး အရည်အသွေးမြင့် သဘာဝငရုတ်သီးမှုန့်။
နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 194 ရက်အရင်
SANTAN (KOTAK)
KARA အမှတ်တံဆိပ် အုန်းနို့
ပျစ်ချွဲပြီး သန့်စင်သော သဘာဝအုန်းနို့ကြောင့် ဟင်းလျာအမျိုးမျိုးအတွက် သင့်လျော်ပါသည်။
နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 40 ရက်အရင်
ခြောက်သွေ့ကုန်ပစ္စည်း
ကြက်သွန်
အဝါရောင်/ဟော်လန်ကြက်သွန်နီ
လတ်ဆတ်သော အဝါရောင်ကြက်သွန်နီ၊ ချိုမြိန်သောအရသာနှင့် အရည်အသွေးကောင်းမွန်သော ကြွပ်ရွသော အသား။
နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 2 ရက်အရင်
ကြက်သွန်နီနှင်းဆီပန်း အသေး တင်သွင်းမှု (အိန္ဒိယ)
ပရီမီယံအဆင့် အိန္ဒိယကြက်သွန်နီ၊ အရွယ်အစားသေးငယ်ပြီး လတ်ဆတ်ပြီး ရနံ့ပြင်းသည်။
နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 2 ရက်အရင်
တင်သွင်းကြက်သွန်ဖြူ (တရုတ်)
အရည်အသွေးမြင့် တရုတ်မှ တင်သွင်းလာသော ကြက်သွန်ဖြူ၊ လတ်ဆတ်ပြီး အရသာပြင်းသည်။
နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 2 ရက်အရင်
အိန္ဒိယနိုင်ငံမှ တင်သွင်းသော ကြက်သွန်နီကြီး
အရည်အသွေးကောင်းမွန်သော အိန္ဒိယကြက်သွန်နီများ၊ နေ့စဉ်အရသာရှိသော ချက်ပြုတ်မှုအတွက် သင့်လျော်ပါသည်။
နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 41 ရက်အရင်
ကြက်သွန်နီအသေး တင်သွင်း (အိန္ဒိယ)
အရည်အသွေးကောင်းမွန်သော အိန္ဒိယကြက်သွန်နီအသေးများ၊ ချိုမြိန်စပ်သောအရသာနှင့် ပြင်းထန်သောရနံ့။
နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 67 ရက်အရင်
တင်သွင်းလာသော ကြက်သွန်နီကြီး (တရုတ်)
လတ်ဆတ်ပြီး အရည်အသွေးမြင့်၊ ကြွပ်ရွသော အသားရှိသည့် တရုတ်နိုင်ငံမှ တင်သွင်းလာသော ကြက်သွန်နီများ။
နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 141 ရက်အရင်
HASIL LAUT KERING
အဆင့် B ငါး (KOPEK)
နှုတ်ယူ၊ သန့်စင်ပြီး ချက်ပြုတ်ရန် အသင့်ဖြစ်နေသော အဆင့် B ငါးသေတ္တာငါးများ။
နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 324 ရက်အရင်
ပုစွန်ခြောက်
အရည်အသွေးမြင့် ပုစွန်ခြောက်၊ စစ်မှန်သော umami အရသာနှင့် ကြွပ်ရွသော အသား။
နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 324 ရက်အရင်
အခွံမာသီး
မြေပဲ (တင်သွင်း)
ပရိုတင်းဓာတ်ကြွယ်ဝပြီး ကြွပ်ရွသော အသားရှိသည့် အရည်အသွေးမြင့် တင်သွင်းလာသော မြေပဲစိမ်း။
နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 12 ရက်အရင်
ပဲစိမ်း (တင်သွင်း)
အရည်အသွေးမြင့် တင်သွင်းလာသော ပဲစိမ်းများသည် ဂျုံယာဂုနှင့် ဟင်းလျာအမျိုးမျိုးအတွက် သင့်လျော်ပါသည်။
နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 324 ရက်အရင်
ပဲနီ (တင်သွင်း)
အရည်အသွေးကောင်းမွန်သော တင်သွင်းလာသော ပဲနီ၊ နူးညံ့သော အသား၊ ချက်ပြုတ်ရန် သင့်လျော်ပါသည်။
နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 324 ရက်အရင်
UBI KENTANG
တင်သွင်းလာသော အာလူး (တရုတ်)
အရည်အသွေးကောင်းမွန်သော တရုတ်မှ တင်သွင်းလာသော အာလူးများ၊ အသားသိပ်သည်းပြီး ချက်ပြုတ်ရန် သင့်လျော်ပါသည်။
နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 2 ရက်အရင်
လတ်ဆတ်သောကုန်ပစ္စည်း
ကြက်သား
သန့်ရှင်းသော ကြက်သား - အထူးကောင်းမွန်သော
အရည်အသွေးမြင့် လတ်ဆတ်သော ကြက်သား၊ သန့်ရှင်းပြီး ချက်ပြုတ်ရန် အသင့်ဖြစ်သည့်အပြင် ပရိုတင်းဓာတ် မြင့်မားစွာ ပါဝင်ပါသည်။
နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: မနေ့က
ကြက်ရင်အုံ (၁ ကီလိုဂရမ်)
လတ်ဆတ်သော အရိုးမပါသော ကြက်ရင်အုံ၊ နူးညံ့သော အသား၊ ဟင်းလျာအမျိုးမျိုးနှင့် လိုက်ဖက်သည်။
နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 9 ရက်အရင်
ကြက်တောင်ပံ (၁ ကီလိုဂရမ်)
လတ်ဆတ်သော ကြက်တောင်ပံ ၁ ကီလိုဂရမ် အလေးချိန်ရှိပြီး ချက်ပြုတ်နည်း အမျိုးမျိုးအတွက် သင့်လျော်ပါသည်။
နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 9 ရက်အရင်
ကြက်ခြေထောက်တစ်ခုလုံး
လတ်ဆတ်သော ကြက်ပေါင်လုံး၊ နူးညံ့သော အသားရှိပြီး ဟင်းလျာအမျိုးမျိုးနှင့် လိုက်ဖက်ပါသည်။
နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 324 ရက်အရင်
ပင်လယ်စာ
ကာစီငါး (၅ ကီလိုဂရမ်မှ ၁၀ ကီလိုဂရမ်ကြား)
လတ်ဆတ်သော ကရီစီငါး၊ အလတ်စားအရွယ်အစား၊ အသားချိုပြီး နူးညံ့သော အသား။
နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: မနေ့က
ဆာဒင်းငါး (တစ်ကီလိုဂရမ်လျှင် ၈ ကောင်မှ ၁၂ ကောင်အထိ)
လတ်ဆတ်သော ဆာဒင်းငါးတစ်ခုလုံး၊ ကြော်ရန် သို့မဟုတ် ခါရီချက်ရန် သင့်တော်သည်။
နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: မနေ့က
ပလာတူးငါးအသေး / ပယ်လာလင်ငါး (တစ်ကီလိုဂရမ်လျှင် ၁၀ ကောင်မှ ၁၈ ကောင်အထိ)
မက်ကရယ်ငါး အရွယ်အစား သေးငယ်သည်၊ လတ်ဆတ်သည်၊ တစ်ကီလိုလျှင် ၁၀ မှ ၁၈ ကောင်။
နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: မနေ့က
ပြည်ကြီးငါး (၆ ကီလိုဂရမ်နှင့်အထက်)
လတ်ဆတ်သော ပြည်ကြီးငါးသည် အရွယ်အစား အလတ်စားဖြစ်ပြီး ဝါးစားကောင်းသော အသားရှိကာ ဟင်းလျာအမျိုးမျိုးနှင့် လိုက်ဖက်ပါသည်။
နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: မနေ့က
ပလာတူးငါး (တစ်ကီလိုဂရမ်လျှင် ၈ ကောင်မှ ၁၂ ကောင်အထိ)
လတ်ဆတ်သော မက်ကရယ်ငါး၊ အလတ်စားအရွယ်အစား၊ အသားထူပြီး အရသာရှိစွာ ချက်ပြုတ်ထားပါသည်။
နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 3 ရက်အရင်
မာဘွန်းငါး (၆ ကီလိုဂရမ်မှ ၁၀ ကီလိုဂရမ်ကြား)
လတ်ဆတ်သော မာဘွန်ငါး၊ အလတ်စား၊ တစ်ကီလိုဂရမ်လျှင် ၆-၁၀ ကောင်။
နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 8 ရက်အရင်
ငါးကြက်တူရွေး (တစ်ကီလိုဂရမ်လျှင် ၄ ကောင်မှ ၆ ကောင်အထိ)
လတ်ဆတ်သော စင်ကာရူးငါး၊ အလတ်စား၊ တစ်ကီလိုလျှင် ၄-၆ ကောင်။
နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 8 ရက်အရင်
![တူနာငါး [အမည်း/အဖြူ] (တစ်ကီလိုဂရမ်လျှင် ၁ ကောင်မှ ၂ ကောင်အထိ)](/items/2047.png)
တူနာငါး [အမည်း/အဖြူ] (တစ်ကီလိုဂရမ်လျှင် ၁ ကောင်မှ ၂ ကောင်အထိ)
ကြမ်းတမ်းပြီး အသားထူသော လတ်ဆတ်သည့် တူနာ သို့မဟုတ် မက်ကရယ်၊ ရိုးရာချက်ပြုတ်နည်းများအတွက် သင့်တော်သည်။
နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 18 ရက်အရင်
ငါးမုတ် (တစ်ကီလိုဂရမ်လျှင် ၃ ကောင်ခန့်)
လတ်ဆတ်သော အလတ်စား demuduk ငါး၊ တစ်ကီလိုလျှင် ၃ ကောင်ခန့်။
နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 20 ရက်အရင်
အဝါရောင်ငါး (b % ၁၁ ကီလိုဂရမ်)
လတ်ဆတ်သော အဝါရောင်အမြီးငါးငယ်များ၊ တစ်ကီလိုလျှင် ၁၁ ကောင်ခန့်။
နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 22 ရက်အရင်
ရန်ဇုံး/ပန်းကဏန်း (၅ ကီလိုဂရမ်မှ ၈ ကီလိုဂရမ်ကြား)
လတ်ဆတ်သော ပန်းကဏန်းများ၊ တစ်ကီလိုဂရမ်လျှင် အရွယ်အစား ၅-၈ ကောင်၊ ချိုမြိန်ပြီး အရည်အသွေးကောင်းမွန်သည်။
နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 39 ရက်အရင်
ငါးကွမ်းရှပ် (အကွင်းလိုက်)
လတ်ဆတ်သော မက်ကရယ်ငါးအတုံးများ၊ တင်းရင်းသော အသားနှင့် ပရိုတင်းဓာတ် ကြွယ်ဝစွာပါဝင်သည်။
နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 47 ရက်အရင်
ပီလာတာ (≤ ၇ ကီလိုဂရမ်)
လတ်ဆတ်သော selar pelata ငါးသည် အရွယ်အစားကြီးမားပြီး အသားသိပ်သည်းကာ အရည်အသွေးမြင့်မားပါသည်။
နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 65 ရက်အရင်
ပုစွန်ဖြူ/ငှက်ပျောသီးပုစွန်ကြီး (အလေးချိန် ၄၁ မှ ၆၀ ကီလိုဂရမ်ကြား)
လတ်ဆတ်သော အဖြူရောင်ပုစွန်ကြီးများ၊ အရွယ်အစား ၄၁-၆၀ ပုစွန်/ကီလိုဂရမ်၊ မာကျောပြီး ချိုမြိန်သော အသား။
နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 82 ရက်အရင်
ငါးမုတ်မည်း (တစ်ကီလိုဂရမ်လျှင် ၂ ကောင်မှ ၅ ကောင်အထိ)
လတ်ဆတ်သော အနက်ရောင် pomfret ငါး၊ တစ်ကီလိုလျှင် အရွယ်အစား ၂-၅ ကောင်၊ အရည်အသွေးမြင့် သဘာဝပင်လယ်စာ။
နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 103 ရက်အရင်
အဖြူရောင်/ဗန်နာမီပုစွန် (မွေးမြူရေး) (၄၁ မှ ၆၀ ကီလိုဂရမ်ကြား)
လတ်ဆတ်သော မွေးမြူရေး ဗန်နာမီပုစွန်များ၊ တစ်ကီလိုလျှင် အရွယ်အစား ၄၁-၆၀ ရှိပြီး ချိုပြီး မာကျောသော အသား။
နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 132 ရက်အရင်
ငါးမုတ်ဖြူ (တစ်ကီလိုဂရမ်လျှင် ၂ ကောင်မှ ၅ ကောင်အထိ)
လတ်ဆတ်သော အဖြူရောင် ငါးမုတ်၊ တစ်ကီလိုလျှင် ၂ ကောင်မှ ၅ ကောင်အထိ၊ အကောင်းဆုံးအရည်အသွေး။
နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 172 ရက်အရင်
ပုစွန်ဖြူကြီး (၂၀ မှ ၃၀ ကီလိုဂရမ်ကြား)
ကြီးမားပြီး လတ်ဆတ်သော အသားထူသော အဖြူရောင်ပုစွန်များ၊ တစ်ကီလိုလျှင် ၂၀ မှ ၃၀ ကောင်။
နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 187 ရက်အရင်
လိပ်ကျောက်ငါး (အကွင်းလိုက်)
လတ်ဆတ်သော အနီရောင်ငါးကို အတုံးလေးများဖြစ်အောင် လှီးထားပြီး သိပ်သည်းပြီး ချိုမြိန်ကာ အိုမီဂါ-၃ ကြွယ်ဝစွာ ပါဝင်ပါသည်။
နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 236 ရက်အရင်
ငါးခေါင်းနီ
လတ်ဆတ်တဲ့ ငါးခေါင်းနီတွေက ထူထဲတဲ့ ဟင်းချိုတွေနဲ့ ဗိုက်ပြည့်စေမယ့် ဟင်းချိုတွေအတွက် အရမ်းသင့်တော်ပါတယ်။
နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 324 ရက်အရင်
ငါးတမ်ဘာ (၁၀ မှ ၁၉ ကီလိုဂရမ်ကြား)
လတ်ဆတ်သော၊ အလတ်စား၊ တစ်ကီလိုဂရမ်လျှင် ၁၀ မှ ၁၉ ကောင်။
နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 324 ရက်အရင်
မက်မွန်ငါး (၁ ကီလိုဂရမ်မှ ၂ ကီလိုဂရမ်ကြား)
လတ်ဆတ်သော ဘုတ်မက်ကရယ်ငါး၊ အရွယ်အစားကြီးသည်၊ တစ်ကီလိုလျှင် ၁-၂ ကောင်၊ ပမာဏ။
နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 337 ရက်အရင်
ငါးပါးနီ (အကွင်းလိုက်)
လတ်ဆတ်သော jenahak ငါးအတုံးများ၊ အသားမာပြီး မီနူးအမျိုးမျိုးနှင့် လိုက်ဖက်ပါသည်။
နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 338 ရက်အရင်
ငါးပါးနီ (တစ်ကောင်လျှင် ၁ ကီလိုဂရမ်ခန့်)
အလေးချိန် ၁ ကီလိုဂရမ်နှင့်အထက်ရှိသော လတ်ဆတ်သော ဂျီနာဟက်ငါး၊ ကာရီနှင့်ပေါင်းရန် သင့်လျော်သည်။
နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 338 ရက်အရင်
ငါးပါးနီခေါင်း
လတ်ဆတ်သော ဂျီနာဟက်ငါးခေါင်း၊ ကာရီ သို့မဟုတ် စပ်သောဆော့စ်နှင့် တွဲဖက်စားသုံးရန် သင့်လျော်ပါသည်။
နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 338 ရက်အရင်
မက်မွန်ငါး (၁ ကီလိုဂရမ်မှ ၂ ကီလိုဂရမ်ကြား)
လတ်ဆတ်သော ငါးမက်ကရယ်၊ အရွယ်အစားကြီး၊ သိပ်သည်းပြီး အရည်အသွေးကောင်းမွန်။
နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 346 ရက်အရင်
သစ်သီး
ပါးပါးလှီးထားသော သံပရာသီး
လတ်ဆတ်သော သံပုရာသီး၊ အခွံပါး၊ ချဉ်သောအရည်နှင့် ပြင်းထန်သော citrus ရနံ့။
နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 55 ရက်အရင်
ငှက်ပျောသီး
ချိုမြိန်သော ငှက်ပျောသီးများ၊ သိပ်သည်းပြီး အရသာရှိသော အသား၊ မုန့်လုပ်ရန် သို့မဟုတ် ချက်ပြုတ်ရန်အတွက် အလွန်သင့်လျော်ပါသည်။
နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 324 ရက်အရင်
အဖြစ်များသော သင်္ဘောသီး
နူးညံ့သော အသားနှင့် အကောင်းဆုံး အရည်အသွေးရှိသော လတ်ဆတ်သော ချိုမြိန်သော သင်္ဘောသီး။
နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 331 ရက်အရင်
အမဲသား
တင်သွင်းလာသော ကျွဲသား (အိန္ဒိယ) * (အပေါ်ဘက်)
အိန္ဒိယနိုင်ငံမှ တင်သွင်းလာသော ကျွဲသား၊ အပေါ်ယံမာကျောပြီး လတ်ဆတ်သည်။
နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 19 ရက်အရင်
တင်သွင်းလာသော ကျွဲသား (အိန္ဒိယ) (ဘလောက်)
အိန္ဒိယနိုင်ငံမှ တင်သွင်းလာသော ကျွဲအသား၊ အတုံးလိုက်၊ မာကျောပြီး လတ်ဆတ်သော အေးခဲထားသည်။
နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 19 ရက်အရင်
KELAPA
အုန်းစေ့များ
အုန်းနို့နှင့် ချက်ပြုတ်ရန်အတွက် သင့်လျော်သော အသားထူသော လတ်ဆတ်သော အုန်းစေ့များ။
နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 19 ရက်အရင်
လတ်ဆတ်သော အုန်းနို့ (ပုံမှန်)
လတ်လတ်ဆတ်ဆတ်ညှစ်ထားသော သဘာဝအုန်းနို့၊ ပျစ်ချွဲသော အသားနှင့် အရည်အသွေး။
နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 324 ရက်အရင်
ဟင်းသီးဟင်းရွက်
ဂေါ်ဖီထုပ်လုံး (ဒေသထွက်)
ဒေသထွက် လုံးဝိုင်းဂေါ်ဖီထုပ်သည် လတ်ဆတ်ပြီး ကြွပ်ရွကာ ဟင်းလျာအမျိုးမျိုးအတွက် သင့်လျော်ပါသည်။
နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: မနေ့က
နနွင်းမှုန့် တိုက်ရိုက်
အရသာရှိပြီး ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့ ချက်ပြုတ်မှုအတွက် curcumin ကြွယ်ဝတဲ့ လတ်ဆတ်တဲ့ နနွင်း။
နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: မနေ့က
မုန်လာဥနီ
လတ်ဆတ်သော မုန်လာဥနီများသည် ကြွပ်ရွပြီး ဗီတာမင်များ ကြွယ်ဝစွာပါဝင်ကာ ဟင်းလျာအမျိုးမျိုးအတွက် သင့်လျော်ပါသည်။
နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: မနေ့က
ခရမ်းချဉ်သီးများ
လတ်ဆတ်သော ခရမ်းချဉ်သီး၊ မှည့်သော အနီရောင်၊ ဗီတာမင်များ ကြွယ်ဝပြီး ချက်ပြုတ်ရန် သင့်လျော်သည်။
နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: မနေ့က
ပန်းဂေါ်ဖီ
လတ်ဆတ်သော ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်း၊ ကြွပ်ရွသော အသား၊ အာဟာရဓာတ်များ ကြွယ်ဝစွာပါဝင်သောကြောင့် ချက်ပြုတ်ရန် သင့်လျော်ပါသည်။
နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: မနေ့က
ပဒဲကော
ချက်ပြုတ်ရာတွင် အရသာရှိစေသော ရနံ့ပြင်းပြင်းပါသည့် လတ်ဆတ်သော ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ။
နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: မနေ့က
ဂျင်းစို (အဟောင်း)
အရည်အသွေးကောင်းမွန်သော ဂျင်းဟောင်း၊ ပြင်းထန်သော စပ်သောအရသာ၊ ချက်ပြုတ်ရန် သင့်လျော်သည်။
နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: မနေ့က
ဘန်ဒီ အခွံမာသီးများ
ရုံးပတီသီးဟာ လတ်ဆတ်ပြီး အမျှင်ဓာတ်ကြွယ်ဝတာကြောင့် ဟင်းလျာအမျိုးမျိုးနဲ့ လိုက်ဖက်ပါတယ်။
နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 2 ရက်အရင်
မုန်လာဥဖြူ
လတ်ဆတ်ပြီး ကြွပ်ဆတ်သော အဖြူရောင်မုန်လာဥ၊ စွပ်ပြုတ် သို့မဟုတ် ချက်ပြုတ်ရန် သင့်တော်သည်။
နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 8 ရက်အရင်
ဘရိုကိုလီ
ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်းနဲ့ ဆင်တူတဲ့ အစိမ်းရောင် ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေက အာဟာရဓာတ်တွေ ကြွယ်ဝပြီး ကြွပ်ကြွပ်ရွရွ စားလို့ကောင်းပါတယ်။
နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 9 ရက်အရင်
သံပုရာမုန်ညင်း
လတ်ဆတ်ပြီး ရနံ့သင်းတဲ့ သံပုရာသီးနဲ့ ဗီတာမင် C ကြွယ်ဝစွာပါဝင်ပြီး ချက်ပြုတ်ဖို့အတွက်လည်း သင့်တော်ပါတယ်။
နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 20 ရက်အရင်
ငရုတ်သီးနီ - ကူလိုင်
လတ်ဆတ်ပြီး စပ်တဲ့ အရည်အသွေးမြင့် Kulai ငရုတ်သီးနီ။
နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 20 ရက်အရင်
သခွားသီး
လတ်ဆတ်သော သခွားသီး၊ ကြွပ်ရွသော အသား၊ ရေဓာတ်ကြွယ်ဝသောကြောင့် အချဉ်ရည်နှင့် အချဉ်ရည်များအတွက် သင့်လျော်ပါသည်။
နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 80 ရက်အရင်
ငရုတ်သီးစိမ်း
ကြွပ်ရွသော အသားနှင့် အနည်းငယ်စပ်သော အရသာရှိသော လတ်ဆတ်သော အစိမ်းရောင် ငရုတ်သီးစိမ်း။
နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 80 ရက်အရင်
ပဲတောင့်ရှည်
လတ်ဆတ်တဲ့ ပဲစင်းငုံမှာ ကျန်းမာရေးအတွက် အထောက်အကူပြုတဲ့ ပရိုတင်း၊ အမျှင်ဓာတ်နဲ့ ဗီတာမင်တွေ ကြွယ်ဝစွာ ပါဝင်ပါတယ်။
နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 246 ရက်အရင်
တိုဖူးနှင့်တင်ပေ့
TEMPE (ပလတ်စတစ်ထုပ်ပိုးမှု)
ပလတ်စတစ်ဖြင့်ထုပ်ပိုးထားသော လတ်ဆတ်သော တန်ပီ၊ အသားသိပ်သည်းပြီး ဟင်းသီးဟင်းရွက်ပရိုတင်းဓာတ် ကြွယ်ဝစွာပါဝင်သည်။
နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 324 ရက်အရင်
ဥ
ကြက်ဥ အမျိုးအစား A
လတ်ဆတ်သော အဆင့် A ကြက်ဥများ၊ အရွယ်အစားကြီးပြီး အရည်အသွေးကောင်းမွန်ကာ ပရိုတင်းဓာတ် ကြွယ်ဝပါသည်။
နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 89 ရက်အရင်
ဆားငန်ဥများ
အဆီအရသာနှင့် ဝါးစားကောင်းသော အသားရှိသည့် အရည်အသွေးမြင့် ဆားနယ်ဘဲဥ။
နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု: 324 ရက်အရင်